予南愣了一下。
她确实需要转移下注意力。陆昀那张脸，还有那句“做我女朋友”的告白，搅得她心烦意乱。
“好。”她点点头，将门推开了些，“进来吧。”
两人挨着在沙发上坐下。
“这套呼吸法其实很简单。”他的声音低沉而平稳：“核心是通过调节呼吸的频率和深度，让气血更顺畅地流通。你之前的心绞痛，有一部分原因是情绪紧张导致的血管痉挛。如果能学会控制呼吸，发作的频率会大大降低。”
予南听的很认真。
“最关键的步骤不在于吸入多少氧气，而在于沉。”
他说着，抬起手，指尖悬在她胸口上方一寸的位置。
“冒犯了。”
话音未落，微凉的手已经落了下来，掌心贴上了她的胸骨正中。
予南浑身一僵，本能地想要后缩。
“别动。”顾子渊微微用力，“感受我的手。现在，吸气。”
予南深吸了一口气，胸廓随之起伏。
“不对。”他眉头微皱，“太浅了。你只是在用肺尖呼吸，气全堵在锁骨这里。”
手指顺着她的锁骨向下滑动，指腹隔着薄薄的衣料，压过胸骨柄，最后停留在两乳之间的膻中穴。
“气要往下走，越过这里，沉入腹底。”
那触感太鲜明了，予南的脸颊微微发烫。她试图按照他的指示去做，可越是...
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