“再睡一会儿嘛……”
“不行，到时间了，我要起来锻炼，雅文她们还等着我在呢。你们先睡，乖啦！”把挽着自己的粉臂跟依偎在怀里的诱人娇躯一一挪开后，张伟豪是直接起床，简单的梳洗一下，就直接去了衣帽间换晨练穿的练功服，准备晨练了。
周雅文是已经养成习惯了，甚至会跟着张伟豪一起练，想要很厉害是不可能的，但肯定比一般人厉害就是了，她还真能吃苦，有股子韧劲。
江君也跟着一起起床了，算是晨练吧，每天早晨五点起床，简单梳洗一下后，就出门锻炼，锻炼2小时左右，然后回来，原本以为会很累，但熬过适应期后，发现越练越精神，并不会出现身体疲惫全天不在状态的情况，而且晚上睡得是特别的香。
而且江君也对张伟豪的说法很是好奇，如果自己真的坚持锻炼，学习国术，把体质给增强了，不说完全解决自己的先天疾病，但应该是能压制，减少危害。
这就跟鼻炎一样，体质好身强力壮的时候，很轻，近乎没有，但当你体质不好，长期处于亚健康状态的时候，很容易就会犯，而且很严重，所以在药物不能解决问题的情况下，增强体质未尝不是另外一种治疗手段，要知道就连华佗可也都是有练五禽戏的。
邢露偶尔也会陪着练练，但让她早起，长期坚持，她真...
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