五周过得比沈渡预想的快。
训练、吃饭、睡觉、训练。
他把自己的生活压缩成了一条直线。
每天六点起床晨跑八公里，上午技术训练，下午力量训练，晚上拉伸放松。
周末加一次长距离耐力跑。
赵磊说他跟吃了药一样，大四了还练成这副拼命的样子，又没有省队选拔。
沈渡笑笑，没解释。
五周里他做了几件事。
朋友圈开始更新了。
频率不高，两三天一条。
内容都是训练日常——跑道上的剪影、器械区的短视频、拉伸时的随手拍。
他让赵磊帮他拍，赵磊乐意得很，说要给他搞个抖音号当网红。
沈渡说不用，发发朋友圈就行。
照片的尺度掐得刚刚好。
短袖下面撑出来的肩线和胸肌轮廓，运动短裤裹着大腿前侧那两块隆起的股四头肌。
有几张"不小心"的——比如蹲姿拉伸时镜头角度偏低，他的运动短裤裤管松垮垮地敞开着，大腿内侧根部的阴影里能隐约辨认出某个东西沉甸甸地垂在那里。
比如训练后拎着水壶往回走的侧拍，汗湿的灰色棉质短裤紧贴在跨部，轮廓从裆缝一路延伸到左腿内侧，弧度和长度都远超运动短裤该有的鼓包范围。
不是故意拍的。只是碰巧那个角度而已。
第三周的时候系里的宣传部来拍了...
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